Βιταμίνη B12
Αυτή είναι η πολύτιμη βιταμίνη του νευρικού συστήματος
Γράφει η Πολυξένη Κουτκιά-Μυλωνάκη Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος
Η βιταμίνη B12 είναι ιδιαίτερα σημαντική στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, καθώς η μειωμένη πρόσληψή της μπορεί να προκαλέσει σοβαρή και μη αναστρέψιμη βλάβη, ειδικά στον εγκέφαλο και στο νευρικό σύστημα
